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心理学中分析我...想要什么?

2019-10-18 20:47:53   来源:未知
文章导读

我在哪里?我想要什么?这是宗媛老师让大家思考的问题。乍一看,这似乎是个不难回答的问题。但当你对你的答案仔细揣摩,尽可能具体化的时候,就会发现,这个问题,挺难。在时空的坐标轴上,你究竟是在哪里?你在用什么时候的应对方式应对着当下的事情?为什么很多的情绪会说不清的突然爆发?你对哪些情境会不用思考的自动化反应?你又会把你的生命定格在什么时候?所以,究竟,你在哪里?你想要的又是什么呢? 更好的亲子关系、更好的夫妻关系、更好的同事关系、更好的家庭关系、更好的自己的成长如果,放下这些放之四海而皆准的概念,你有具体到事件、情境,想过自己想要的是什么吗?和这些究竟是不是你真、想要的?是你意识层面当然认为还是探索无意识的?在我们称为咨询师的路上,最需要的就是对自己的了解、认识。对自己看到的更多,会对你的来访者看到更多。因为,人的历程是有普遍性的,系统深处的动力是相近的。你对自己了解的越多,你也就会更容易同理到你的来访者。今天是郝宗媛老师萨提亚模式专业课(具体用横幅的名字)第二阶段的第一天。我们一起在成长的路上努力。

我在哪里?我想要什么?这是宗媛老师让大家思考的问题。乍一看,这似乎是个不难回答的问题。但当你对你的答案仔细揣摩,尽可能具体化的时候,就会发现,这个问题,挺难。在时空的坐标轴上,你究竟是在哪里?你在用什么时候的应对方式应对着当下的事情?为什么很多的情绪会说不清的突然爆发?你对哪些情境会不用思考的自动化反应?你又会把你的生命定格在什么时候?所以,究竟,你——在哪里?你想要的又是什么呢?

更好的亲子关系、更好的夫妻关系、更好的同事关系、更好的家庭关系、更好的自己的成长……如果,放下这些“放之四海而皆准”的概念,你有具体到事件、情境,想过自己想要的是什么吗?和——这些究竟是不是你真、想要的?是你意识层面当然认为还是探索无意识的?在我们称为咨询师的路上,最需要的就是对自己的了解、认识。对自己看到的更多,会对你的来访者看到更多。因为,人的历程是有普遍性的,系统深处的动力是相近的。你对自己了解的越多,你也就会更容易同理到你的来访者。今天是郝宗媛老师萨提亚模式专业课(具体用横幅的名字)第二阶段的第一天。我们一起在成长的路上努力。

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